Чи погано для вас листкове тісто?

LOUNMOUN Повідомлень: 1335
9.06.13 8:50 С

Я думаю, що це просто їжа. Це не найздоровіший вибір їжі, який ви можете зробити.
Якщо ви часто їсте листкове тісто до надлишку, це може негативно позначитися на вас. Якщо ви не їсте його надмірно, це, ймовірно, не вплине на вас так сильно.

MEXGAL1 Повідомлень: 16147
9.06.13 9:22 А

для мене так. не може містити глютен

KKKAREN Повідомлень: 12,754
9.06.13 1:57 А

все в міру!

ПІДХОДИТЬ Повідомлень: 6 203
8.06.13 7:01 С

GINGERVISTA Повідомлень: 6 236
8/8/13 6:20 С

Я готував листкове тісто на своїх уроках випічки і це смачно; але, як і будь-яке солодке частування, воно найкраще в помірних кількостях.

ШОКОЛАТЕЛЕЯ Повідомлень: 167
8.06.13 6:08 С

Для мене? Це погано для моєї талії.:)

Загалом? Якщо у вас алергія на пшеницю або молочні продукти, це для вас шкідливо. Якщо ви їсте багато цього, це для вас погано. Якщо у вас є трохи, я не думаю, що це завдасть вам жодної шкоди.

Іскра SparPoints ARCHIMEDESII: (238,114)
Фітнес-хвилини: (370 651)
Повідомлень: 28891
8/8/13 4:45 С

Їжу не слід класифікувати як корисну чи погану. Ніхто ніколи не повинен почуватись винним, бо щось з’їв. Якщо ви хочете мати листкове тісто (або навіть пончик), ніхто не каже, що у вас його не може бути. Поки ви пам’ятаєте про свою порцію, нічого не повинно бути поза межами.

Spark People вчить поміркованості, а не депривації. випадкове листкове тісто може бути частиною здорового способу життя, якщо ви стежите за порцією. Я не уявляю собі життя, коли мені не дозволяли щось їсти, бо я переживав, що наберу вагу. Це не здорово.

Ніхто не є ідеальним поїдачем. Не потрібно бути ідеальним, щоб бути здоровим.

Відредаговано: ARCHIMEDESII за: 8.6.2013 (16:47)

CD3570604 Повідомлень: 2075
8/8/13 3:39 С

Отже, по суті, я бачу це погано, якщо ти їсимеш достатньо, щоб задовольнити свою тягу.

JEFFGIRL Повідомлень: 13248
8/6/13 2:36 С

Я думаю так. Він має незначну або зовсім не має харчової цінності.

ANARIE Повідомлень: 13246
8/6/13 2:16 С

Домашнє листкове тісто - це лише біле борошно, масло, сіль і вода. Це не конкретно "погано для вас", але це порожні калорії. У ній багато насичених жирів, і хоча вам цього потрібно трохи, одна випічка мала б більше, ніж потрібно протягом декількох днів.

Комерційне листкове тісто може бути виготовлене з частково гідрованими жирами, так що насправді це буде погано для вас. Вам не зашкодить, якщо ви придбаєте одну штуку в рідкісних особливих випадках, але це не повинно бути частиною вашої дієти.

Тож якщо ви запитуєте, тому що хочете на весілля влаштувати вишукану домашню випічку з масла, тоді продовжуйте і насолоджуйтесь цим. Якщо ви запитуєте, тому що у вас щодня на обід виїжджаєте з дешевої пекарні, то це вам потрібно буде змінити, якщо ви хочете сказати, що харчуєтесь здорово.

CD3570604 Повідомлень: 2075
8/6/13 10:15 А

Ні, якщо їсти помірковано. yummmmmm, я просто люблю листкове тісто!

BUNNYKICKS Повідомлень: 2,433
8/6/13 10:13 А

Це не "погано для вас" - це просто борошно і масло, більш-менш.

Але в ньому багато калорій (і зазвичай він поєднується з якоюсь солодкою вершковою начинкою), тому вам слід уважно стежити за розміром порції.