Чи можна попередити рак жовчної протоки?

Немає відомого способу запобігти більшості раків жовчних проток у США. Багато відомих факторів ризику раку жовчних шляхів, такі як вік, етнічна приналежність та аномалії жовчних проток, поза нашим контролем. Але є речі, які ви можете зробити, що може допомогти зменшити ваш ризик.

Досягнення здорової ваги та дотримання здорового ваги - один із важливих способів зменшення ризику раку жовчних проток, а також багатьох інших видів раку. Американське онкологічне товариство рекомендує людям намагатися зберігати здорову вагу, підтримувати фізичну активність та дотримуватися здорового режиму харчування, що включає велику кількість фруктів, овочів та цільного зерна, а також обмежує або уникає червоного та обробленого м'яса, солодких напоїв, та високоопрацьовані продукти. Щоб дізнатись більше, див. Рекомендації Американського товариства раку щодо дієти та фізичної активності для профілактики раку.

Інші способи зменшення ризику раку жовчних шляхів включають:

Вакцинуйтеся проти вірусу гепатиту В (HBV), щоб запобігти зараженню цим вірусом та цирозу, який він може спричинити.
Вживайте запобіжних заходів, щоб уникнути інфекцій, що передаються кров’ю або передаються статевим шляхом, таких як HBV та інші віруси (наприклад, вірус гепатиту С), щоб запобігти цирозу.
Лікуйте гепатитні інфекції (такі як В і С), щоб запобігти цирозу.
Уникайте або обмежуйте алкоголь. Якщо ви п'єте, випивайте не більше 1 напою на день для жінок або 2 напої на день для чоловіків.
Киньте (або не починайте) палити.
Захистіться від впливу певних хімічних речовин (див. Фактори ризику раку жовчної протоки).