Тут стежте за станом здоров’я своєї громади

Більше статей

Додайте пляшку соусу Табаско на обідній стіл поряд із солонками та перцем, і ви можете виявити, що вагою стає легше керувати. Ця вогняна суміш гострого перцю та оцту забезпечує сполуки, що стимулюють втрату жиру. Насолоджуйтесь цим різноманітними продуктами, щоб побачити, чи скористаєтесь ви перевагами його здатності спалювати жир.

схуднути

Каєнський перець

Інгредієнт, який додає соусу Табаско жару - це кайенський перець, пряна маленька рослина, яка може посилити ваш метаболізм. Якщо ви коли-небудь їли соус Табаско і пітніли, це ознака того, що ваш метаболізм буквально нагрівається. Кайенський перець також збільшує окислення жиру, що є ще одним способом сказати, що організм здатний розщеплювати жир, щоб використовувати його для отримання енергії. Кайенський перець у соусі Табаско, ймовірно, також має регулюючий вплив на рівень цукру в крові, оскільки впливає на те, як вуглеводи розщеплюються організмом після їжі.

  • Інгредієнт, який додає соусу Табаско жару - це кайенський перець, пряна маленька рослина, яка може посилити ваш метаболізм.
  • Кайенський перець також збільшує окислення жиру, що є ще одним способом сказати, що організм здатний розщеплювати жир, щоб використовувати його для отримання енергії.

Оцет

Інгредієнти соусу Вустера Лі та Перрінс

Окрім перцю, іншим основним інгредієнтом соусу Табаско є оцет, який додає йому ще більше клювання. Оцет має свій власний набір корисних для здоров'я здоров’я завдяки оцтовій кислоті, яка надає йому кислинку. Оцет покращує чутливість до інсуліну у людей, які їдять їжу з високим вмістом вуглеводів, згідно з дослідженням 2004 року, опублікованим у "Догляді за діабетом". Наявність більш стабільного рівня цукру в крові може допомогти зменшити тягу до їжі, що може призвести до втрати ваги 1. Інше дослідження, опубліковане в 2009 році в "Journal of Agricultural and Food Chemistry", виявило, що оцтова кислота в оцті збільшує окислення жиру 2. У поєднанні з жироспалюючим ефектом перцю стає зрозуміло, що коли ви їсте соус Табаско, ви допомагаєте полегшити схуднення.

  • Окрім перцю, іншим основним інгредієнтом соусу Табаско є оцет, який додає йому ще більше клювання.
  • Оцет має свій власний набір корисних для здоров'я здоров’я завдяки оцтовій кислоті, яка надає йому кислинку.

Калорійність

Якщо у вас з’явиться звичка використовувати соус Табаско під час їжі, ви можете виявити, що їсте менше. Додавання їжі соусом чилі може зробити їжу більш уважним досвідом. Це рідкісна людина, яка випиє тарілку з їжею, засипану соусом Табаско. Також соус Табаско має незначну кількість калорій. Використовуйте його замість начинки з більш високим вмістом жиру, як сир, і ви зможете скоротити сотню або більше калорій з їжі. Кінцевим результатом може бути те, що загальне споживання калорій стає нижчим, коли ви починаєте частіше вживати соус Табаско, що може призвести до втрати ваги.