Чи добре вам курячі крильця на грилі?

Подібним чином, запитують, курячі крильця на грилі?

Один куряче крило на грилі містить 65 калорій, що набагато менше, ніж тісто і смажений аналог. Він містить 8 відсотків жиру, 5 відсотків насичених жирів і 2 відсотки холестерину, що робить це здоровіше вибір. Смажений куряче крильце без шкіри має лише 43 калорії, 3 відсотки жиру та 2 відсотки насичених жирів.

Крім того, чи корисні курячі крильця для схуднення? Хоча це бере хліб, макарони, крохмалисті овочі, цукристі речі та більшість фруктів зі столу - це дозволяє їсти багато дієтичних продуктів жиру щоб ви не були голодними, і достатньо білка, щоб захистити ваші м’язи. Отже, ви знаєте, курячі крильця! При нульовому вмісті вуглеводів вони є улюбленими кето.

Тому курячі крильця здорові для вас?

Здорові курячі крильця справді існують! Їх вважають шкідливою їжею, але їм це не потрібно. З 6 грам білка на крило, курячі крильця може бути частиною виграшної, збалансованої двері багажника, доки ти Зроби сам.

Скільки калорій - куряче крило на грилі?