Це одні з найбільш низькокалорійних вин

Якщо ви коли-небудь пробували будь-яку дієту чи детоксикацію, то, напевно, ви зіткнулися з прикрим усвідомленням того, що ваші улюблені алкогольні напої зазвичай є у списку речей, яких слід уникати. Причиною є те, що, коли мова йде про втрату ваги, алкоголь вважається «порожніми калоріями», оскільки він не сприяє вашій щоденній потребі в поживних речовинах і вітамінах, необхідних для належного здоров'я. Занадто багато алкоголю також пов’язано з підвищеним ризиком для ряду захворювань, тому більшість лікарів скажуть вам обмежити споживання, навіть коли ви не рахуєте калорій.

Але є один алкогольний напій, який насправді має користь для здоров’я, і це вино. Червоне вино, зокрема, містить ключовий антиоксидант, який називається ресвератрол, який, як було встановлено, насправді запобігає різним станам, включаючи хвороби серця і навіть деякі форми раку. Отже, якщо ви збираєтеся балувати питтям, намагаючись зберегти свою фігуру, ви можете також попивати вина. Але якщо ви дійсно стурбовані тим, скільки калорій ви берете на себе, вибирайте ці низькокалорійні вина, які на смак так само хороші, як і їхні аналоги. Ура!