Брайсон Де Шамбо розкриває подробиці своєї нової дієти, яка призвела до збільшення м’язів
Гольфіст Брайсон Дешамбо підготувався до сезону турів PGA 2019-20, набравши 30 фунтів, щоб, сподіваюся, сильніше вдарити по м'ячах для гольфу. Це спрацювало. Для цього Де Шамбо додав велику кількість білка у свій раціон.
У вівторок Де Шамбо детально розповів, з чого зараз складається його дієта, і це цілком щось. Одним з найбільш приголомшливих аспектів дієти є те, що Де Шамбо споживає щонайменше шість білкових коктейлів щодня.
Де Шамбо споживає по два шейки кожен із трьох своїх щоденних прийомів їжі, але іноді і три опівдні.
"Якби ви додали все це, то було б приблизно від 3000 до 3500, я думаю, приблизно такого", - сказав журналістам на прес-конференції напередодні класичної іпотечної закупки 2020 року.
Ще в грудні Де Шамбо мав вагу до 225 фунтів, оскільки він хотів поліпшити свою гру та запобігти майбутнім травмам. В інтерв’ю Golf.com Де Шамбо виявив, що мав справу з травмами спини і розглядав можливість зробити операцію.
"Я буквально думав, що мені потрібно буде хірургічне втручання, але я поговорив з Грегом (Роскопф), він був таким, ні, ні, ні, не робіть нічого з цього, ми навчимо ваше тіло терпіти силу" - сказав Де Шамбо. "Зазвичай, коли розриваються зв’язки або ламаються кістки, або що завгодно через те, що м’язи не працюють належним чином, тому я і робив це. Я стану схожим на гімнастку. Я дивлюсь в Інтернеті, в Instagram, цих гімнасток інфлюенсери, і саме тут я хочу потрапити ".
- Усі основні деталі щодо плану дієти ГМ 6-й день дієти
- Брайсон Де Шамбо (і Тайгер Вудс, Джек Нікалус та Девід Дюваль) нагадують, що бодібілдинг
- 7-денний план дієти з кетогенною дієтою Смачні та прості рецепти кето для спалення жиру та отримання енергії шляхом
- Брайсон; s Америка сьогодні; s спеціальна дієта з висушеними висівками та водою The Independent
- 100 років після революції нова книга розкриває бідність радянської дієти; Інститут Адама Сміта