Піца з бальзамічною капустою та курячою ковбасою
У нашому будинку ми любимо піцу, і ця піца з бальзамічною капустою та курячими сосисками не є винятком. Він повний смаку і скоринки, ну і скоринки - у ньому є нут, кокосова олія та суха заправка з ранчо. Що й казати, він ніжний, жувальний, смачний і — пссст. . . здоровий!
Це завжди плюс, особливо коли я маю це під рукою, щоб компенсувати наше часом не надто здорове харчування. У моєму домі знаходження правил балансу. Щоб допомогти мені разом із цим, у мене є ціла армія здорових рецептів, прийомів та ідей, тому, коли я можу поповнити цей запас для варіацій, я це роблю. Моє останнє доповнення - з нової книги Келлі Пфайффер «Суперпродукти на кожну їжу».
Що мені справді подобається в цій книзі, це простота простоти того, як використовувати десять щоденних, простих для пошуку, поживних інгредієнтів, таких як: лобода, нут, капуста, солодка картопля, чорниця, яйця, мед, кокосова олія, грецький йогурт та волоські горіхи. А щоб зробити справи ще простішими, “у кожному рецепті є принаймні два (а часто чотири чи п’ять) із цих суперпродуктів”.
І не хвилюйтеся, корисна суперпродукт не означає, що ви втратите будь-які насичені смаки. Ні, книжка вже прислухалася до таких рецептів, як: Chipotle Cheesy Corn Dip, Sweet Potato Mac & Cheese та Corad & Black Bean Quesadillas - зрозумійте, що я маю на увазі?
Все сказане, візьміть свою копію Superfoods at Every Meal і отримайте надлюдини з “силою десятки”.
Захопити: Копія суперпродуктів на кожне харчування + занурювальний блендер Cuisinart!
Входити: Залиште коментар нижче з улюбленою суперпродуктом (ознайомтеся зі списком вище!) Або чому ви хочете виграти примірник книги.
- Їжа для мозку справжня Дослідження показує, як дієта впливає на пам’ять із віком
- 7 порад для покращення дієти за допомогою справжньої їжі - Foodal
- Дієта BRATY при проблемах зі шлунком - справжній стиль харчування
- Відучення під керівництвом немовлят Справжній підхід до харчування для годування дитини - Годована кухня
- 10 соусів для одягання курячих грудок Рецепти та приготування їжі Мережеві рецепти, вечері та простота