Дієта Анни Вінтур: Секрети з легенди моди

Багато є в новинах про американську легенду моди Анну Вінтур. Близько 69 років вона все ще виглядає підтягнутою завдяки своїй унікальній дієті.

Ім'я Анна Вінтур стало побутовим у сфері модної журналістики сьогодні. Частково її популярність можна прослідкувати за роллю головного редактора Vogue, провідного журналу про модний стиль життя, що випускається в США. Vogue також має свою філію-сестру в Лондоні, Англія.

Але далеко не просто редактор журналу, Анна Вінтур веде регульоване та дисципліноване життя, так що навіть у віці 68 років модний журналіст все ще залишається жінкою, на яку хочуть бути багато жінок. Вона струнка, але підтягнута і однаково наставниця багатьох майбутніх зірок, щоб досягти успіху.

Можливо, недоречно стверджувати, що цю британо-американську жінку начебто поклонялися на якійсь арені через ауру, якою вона зуміла оточити себе. Що б не їла Анна Вінтур, стає тим, що нині змушують себе їсти деякі жінки; її стиль одягу стає їхнім стилем одягу, і вибір її вправ стає вибором її шанувальників.

Без сумніву, редактор Vogue - потужна і впливова жінка у світі моди сьогодні. Цікаво знати, що боб Анни Вінтур, який вона, як повідомляється, почала робити з 14 років, все ще залишається тим, чим вона займається донині. Все, що вона робить, щоб зберегти його як можна більш бездоганним, - це давати йому феном два рази на день.

Деякі факти про Анну Вінтур, які потрібно знати

1. Анна Вінтур народилася в Хемпстеді, Лондон, 3 листопада 1949 р., Але на сьогоднішній день вона є громадянином США, що робить її подвійним громадянином Англії та США.

2. За свою роботу головним редактором Vogue, Анна Вінтур, як повідомляється, щомісяця отримує близько 2 мільйонів доларів як зарплату.

3. Анна Вінтур - єдина дочка з п’яти дітей, народжених від її батьків. Інші, такі як Нора, Джеральд, Патрік та Джеймс - чоловіки. Джеральд, який був найстаршим із п'яти дітей, загинув у дитинстві в дорожньо-транспортній пригоді.

4. Редактор Vogue за останні 20 років брав участь у кількох любовних романах. Її вважають, що вона почала зустрічатися з набагато старшими та впливовішими за неї людьми ще в 14 років.

5. Анна Вінтур - переконана демократка, яка відкидає свою вагу за впливовими діячами, такими як Барак Обама, Джон Керрі, Хіларі Клінтон у кожному з відповідних політичних амбіцій.

6. Говорячи про свою дієту, Анна Вінтур, як відомо, вимикає телефон, обідаючи. Особисті помічники підтверджують, що дієта Анни Вінтур в основному базується на білках, і головний редактор Vogue стежить за тим, щоб вона споживала стейк щодня. Біфштекс - це не що інше, як гамбургер, який не має булочки.

7. Незважаючи на те, що у неї є три особисті помічники, Анна Вінтур час від часу сама вибирає дзвінки людей, напевно, як спосіб оглушити їх.

8. Ви завжди бачили Анну Вінтур з її темними сонцезахисними окулярами, які з того часу наслідували багато жінок. Ви можете не знати, що, хоч темні окуляри можуть здаватися модними, насправді вони покликані виправити зір, який порушує жінку.

9. Можливо, не буде неправильно стверджувати, що в крові Анні Вінтур була друкована журналістика. Це тому, що її батько також був Вечірній стандарт редактор із Лондона, Англія. Деякі інші її брати і сестри теж займаються тим чи іншим покликанням друкованих ЗМІ.

10. Перше місце, де Анна Вінтур почала працювати, було в Лондоні, де вона працювала в Harper's and Queens, яке також має філію в США. Її покликали керувати та відроджувати американське відділення Vogue у 1988 році.

Секрети дієти Ани Вінтур №1: Дисципліна

Насправді не можна сказати, що дисципліна є таємницею. Ми говоримо про це час від часу, але багато хто з нас не просто розмовляє. У її випадку Анна Вінтур менше говорить про дисципліну чи дисциплінованість, але її дії та спосіб життя проектують дії дисциплінованої душі.

Редактор Vogue щодня прокидається о 5 ранку, вибравши найвибраніший вид спорту - теніс. Тому не дивно, що близько 70 років Анна Вінтур все ще залишається у формі. Так само дивно, як Анна планує свій маршрут щодня. За її словами, до 22:15 вона вже в ліжку. Це, звичайно, гарантує, що британо-американський журналіст моди не спить менше 7 годин на день.

Як частина свого дисциплінованого способу життя, Анна Вінтур завжди буде на кожному показі мод, який вона планує відвідати раніше, ніж запланований час його початку. За її словами, час до програми дає їй можливість робити всі необхідні дзвінки та нотатки, тим самим влаштовуючись на подію.

Це Анна Вінтур, мабуть, одна з найзайнятіших жінок там; проте вона добре планує свій час і ніколи не приходить до жодної своєї функції пізно. Вона нічого не робить за день, не маючи для цього плану. І не лише складання плану, Анна Вінтур працюватиме над тим, щоб забезпечити виконання кожного з цих планів.

Отже, якщо стати Вашою метою Анною Вінтур, одним з найважливіших уроків, який Вам довелося б вивчити, є дисципліна. Незалежно від того, проходите ви режим схуднення чи прагнете стати відомим підприємцем, вам належить засвоїти цей урок дисципліни.

Чи можете ви почати прокидатися до 5 ранку, спати до 22 вечора і завжди дістатись усіх своїх функцій принаймні за 30 хвилин до часу початку? Це лише зачатки того, щоб якось стати ще однією Анною Вінтур.

Секрети дієти Анни Вінтур №2: Вправи

Діяльність, кажуть вони, є законом життя. Якщо ви недостатньо вправляєтесь, ви починаєте набирати непотрібні ваги і незабаром їм доведеться записатися до програми схуднення. Анна Вінтур проводить першу годину дня, займаючись спортами, які їй найбільше подобаються, а саме тенісом.

Найкраща вправа - та, при якій, розтягуючи м’язи та тіло; ви все ще отримуєте певне задоволення від цього. Можливо, Анні Вінтур було б важко протриматись до години, виконуючи іншу форму вправ, крім гри в теніс.

Отже, як прихильниці Анни Вінтур, вам доведеться ретельно підбирати план тренувань. Ви повинні насолоджуватися цим, щоб ви могли це підтримувати. Якщо ви любите теніс, це теж найкраще. Але якщо ні, ви можете зробити свій вибір. Фізичні вправи - це хороша діяльність щодо зниження ваги та контролю ваги, і це одна з таємниць головного редактора Vogue.

Секрети дієти Ани Вінтур №3: Жорсткість

Анна Вінтур ніколи не є типом, який цурається викликів чи відповідальності; вона воліла б зіткнутися з цим прямо. Це, мабуть, одна з причин, чому її прозвали Nuclear Wintour. Вона не мокра труса, яка сидить склавши руки, десь крутить великим пальцем і чекає, коли все станеться самостійно, без жодних зусиль.

Насправді, як записано, щоб стати співробітницею Vogue, якою керує Анна Вінтур, ви повинні бути незалежними в думках. Якщо ви шукаєте боса, який би вас годував ложкою, це точно не Анна Вінтур. Вона закликає членів своєї команди навіть оскаржувати її рішення та не погоджуватися з нею, коли вважають, що вона помиляється.

Тому не дивно зрозуміти, чому Vogue просувається з тих пір, як Анна Вінтур зайняла посаду головного редактора американського відділення. Отже, бути Анною Вінтур не означає, що ти знаєш усіх, робиш усіх. Ви повинні бути відкритими для пропозицій навіть молодших колег.

У кожного є свої слабкі сторони, і Анна Вінтур, ніколи не кажуча жінка, заявила, що її власні діти - це її слабкі сторони. У Анни двоє дітей, народжених у неї від шлюбу з Девідом Шаффером в 1984 році. Чоловік Чарльз народився в 1987 році, а її дочка Кетрін народилася в 1987 році.

Незрозуміло, чому Анна Вінтур називала своїх власних дітей своїми слабкими сторонами, але спостерігачі починають думати, що це може бути не пов'язано з дітьми, які йдуть по слідах психіатрії їх батька. Але в цілому вона є жінкою авторитету та впливу, яка не боїться нікого, крім, можливо, своєї совісті.

Секрети дієти Ани Вінтур №4: Простота

Можна подумати, що, оскільки Анна Вінтур - гуру моди, вона буде прикрашена з ніг до вишуканих прикрас та макіяжу; але це не так. Можливо, одне, що постійно надає цій жінці впливу та поваги, яку вона отримувала, - це її простота.

Починаючи з того, як вона одягається, і закінчуючи своїм харчуванням і навіть своїми прикрасами, поєднання виглядає досить простим. Хоча простота не рівнозначна пошарпаності у своєму виборі. Насправді, як повідомляється, Анна Вінтур щороку витрачає колосальну суму 200 000 доларів на догляд за своїм волоссям та інші косметичні засоби.

На обід Анна їсть нарізаний авокадо, нарізані яблука та салат з руколи без особливої заправки. Коли вона хоче чергувати, вона може з’їсти гамбургер, що не містить глютену. Отож, побачивши, як вона харчується цим простим вегетаріанським баггером, у когось може виникнути помилкове враження, що вона бідна, але ні. Дієта, очевидно, сприяла її утриманню протягом останніх 68 років.

Простота Анни Вінтур виявляється і в її сукні. Хоча вони в основному барвисті, сукні Анни, як правило, вишукані та з розумним принтом. Ви рідко бачите редактора Vogue в одязі, який виявляє занадто багато шкіри. До того, як вона взяла на себе роль креативного редактора у Vogue, вона носила дизайнерські джинси з дуже модними футболками з жилетами.

Прийнявши свою нову роль головного редактора, вона бачила переважно костюми та міні-спідниці. Навіть коли вона завагітніла, її пов'язка не змінилася. Отже, стати Анною Вінтур означатиме, що принаймні, ви б витрачали менше на сукні, одночасно виглядаючи модно.

Секрети дієти Анни Вінтур №5: Культура

Ви не можете бути співробітницею Анни Вінтур і не бути культурними. Замість того, щоб проводити час у кінотеатрах, виставках та інших шоу, Анна Вінтур воліла б відвідати музей і переглянути художні твори. Вона вірить у знайомство не тільки з культурою найближчого оточення, але й з культурою інших людей.

Анна Вінтур часто допитувала заявників, які прагнули влаштуватися у Vogue, якщо вони пізніше були в музеї чи планують це зробити. Якщо заявник цього не зробив, він/вона також може вважати себе непридатним для місця під керівництвом Анни Вінтур. Сама редактор проводить корисний час, дивуючись у кількох музеях США, що, звичайно, пригадує багату історію людей.

Тоді це означає, що у вашому прагненні стати Анною Вінтур по суті, ви повинні мати особливу любов до культурних речей і приділяти частину свого часу відвідуванню музею, а не сидіти склавши руки або відвідувати непотрібні шоу.

Секрети дієти Ани Вінтур №6: регульоване харчування

Анна Вінтур не просто вкладає щось у своє тіло. Їжа, яку вона їсть, спланована на її смак та вимоги. Іноді, якщо вона заходить до ресторану, де, як правило, те, про що вона просить, відсутнє в меню, продавцям доводиться з усіх сил намагатися підготувати їй це.

Багато людей дізналися, на якій дієті насправді ця жінка, оскільки вона ніколи не страждала зайвою вагою. Ну, якщо ви шукаєте дієту для схуднення, дієта Анни Вінтур не буде поганим способом розпочати. Однак, щоб схуднення було ефективним, вам доведеться визнати деякі рестриктивні способи життя та дієти, до яких веде Анна Вінтур.

Як правило, на ваш сніданок повинна бути яєчня, яка має латте Starbucks; а потім до вас додадуть копчену рибу. Це не більше того, але у вас є все необхідне. На обід все, що їсть Анна Вінтур, - кілька стейків без бундет з роздягненими салатами.

Ця проста дієта багата білками, і якщо ви релігійно дотримуєтеся режиму, ви обов’язково будете мати стільки білка, скільки потрібно вашому організму. Але, як вже наголошувалося раніше, якщо втрата ваги є частиною вашої мети прийняття цієї дієти, вам доведеться поєднувати її з відповідними фізичними вправами, щоб спалити білки.

Дієта Анна Вінтур Секрети №7: Пунктуальність

Пунктуальність не підлягає обговоренню з Анною Вінтур. Вона сприймає всі свої зустрічі серйозно і докладає зусиль, щоб підтвердити знову і знову, перш ніж їхати туди, що нічого не змінилося з попередніми планами. Якась Анна Вінтур не буде присутня на скасованій програмі або невдало організованих показах мод.

Той факт, що серед її дуже щільних графіків вона все ще точно виконує всі свої функції, це те, що багато хто поважає цю жінку. Звичайно, це означало б, що вона дуже добре планує свій день, щоб зберегти цю найважливішу чесноту як людина, орієнтована на моду.

На завершальній ноті

Легко милуватися ким-небудь здалеку, особливо тим, хто є цинозом усіх очей; але коли ми наближаємось до них і бачимо суворість, яку вони проходять, щоб бути тим, ким вони є, багато разів, ми можемо захотіти двічі подумати в нашому прагненні бути схожими на них.

Добре хотіти деяких дієт для схуднення, якоїсь форми пісочного годинника, дуже модного вигляду та командної особистості, як у Анни Вінтур, але правда полягає в тому, що за все те, чим сьогодні є жінка, вона заплатила (і все ще платить) ціну.

Бути подібним до Анни Вінтур означало б більше, ніж знання деяких або всіх таємниць цієї легенди Vogue; це означало б зобов’язання наслідувати її якомога ближче. Як тільки є готовність, решта стає досить легкою.

Потрібно сумлінно повторювати процес протягом місяця-двох, щоб це увійшло в звичку. Що стосується вашої втрати ваги або такої звички, як пунктуальність, якщо ви можете бути серйозними протягом місяця-двох, ваше тіло автоматично пристосовується до цього, і ви робите це без зусиль.

Нарешті, добре додати, що кожна людина унікальна, а різноманітність залишається смаком життя. Ми всі не можемо бути Анна Вінтур, але всі ми можемо бути найкращими, що можемо бути. Це не буде хорошою пригодою загубитися в пошуках одягатися, виглядати, поводитись і говорити як інша людина.