Ачіаролі та секрет життя краще та довше

Ачіаролі - це невеликий гідричний хутір в провінції Салерно, приблизно в 85 милях від Неаполя, в південноіталійській області Чиленто. Для когось “Cilento” може здатися цілком звичним, оскільки це не тільки прекрасний район Кампанії, але його ще в 1950-х роках назвали одним із місць у світі, де люди жили довше; насправді, Сіленто на перший погляд прив'язаний до американських дієтологів Анцельні ключі, який постулював суттєву роль середземноморська дієта на підтримку a довше життя. Сам Кіс переїхав до цього району зі своєю дружиною, досягнувши поважного віку 100 років.

Яке відношення до всього цього має Акчаролі? Ну насправді досить багато.

Крихітне село було виділено італійсько-американською командою дослідників, яка вивчає фактори, що дозволяють певним людям бути більш довготривалими, ніж інші. Група, сформована вченими з Росії Університет Ла Сапієнца ді Рома та Медична школа Сан-Дієго зацікавився областю, коли статистика показала, що кожному десятому місцевому населенню більше 100 років.

Ачіаролі та старість: знахідки

Дослідники провели півроку в Чиленто і з’ясували, що у людей похилого віку Ачіаролі несподівано хороший кровообіг. Аналіз проведено на зразках крові у 80 мешканців Великобританія Незалежна повідомляє, показано дуже низький рівень гормону, який називається адреномедуллін, що спричиняє розширення кровоносних судин: старійшини Акчаролі мають такі ж рівні, як і люди у віці від 20 до 30 років.

Чому це так важливо?

Оскільки високий рівень адреномедуліну змушує кровоносні судини занадто сильно скорочуватися, що створює проблеми з кровообігом. Щоб все стало зрозуміліше: люди в Ачіаролі, здається, живуть довше через надзвичайно хорошу систему кровообігу, що обертається різким зменшенням усіх тих патологій, пов’язаних із поганим кровообігом. лікар. Алан Мейзел, Кардіолог з Університету Каліфорнії, команда Сан-Дієго, яка брала участь у дослідженні, заявила CBS, що «у цих пацієнтів (є) надзвичайно адекватні маленькі маленькі кровоносні судини, які дають речі там, де ми цього хочемо, і, можливо, видаляють речі, яких ми не хочемо. "

Більше: мешканці Акчаролі - і жителі всієї області Чиленто - страждають на значно меншу кількість захворювань, ніж люди з інших західних країн. Кількість місцевих жителів, які страждають на серцеві хвороби, хворобу Альцгеймера та ожиріння, з'ясували дослідники, практично не існує, і навіть такого загального гериатричного захворювання, як катаракта, ніде не знайти.

Італійські та американські дослідники з цим погоджуються: жителі Аччаролі живуть довше та здоровіше.

Питання в тому: чому так відбувається?

Теорії та гіпотези

Дослідники кажуть, мабуть, про багато факторів, які передують усім: звички в харчуванні. Жителі Аччаролі, як і всі жителі Чиленто, дотримуються здорової, але простий дієти, яка базується на типово середземноморських продуктах, таких як риба та сезонні овочі та фрукти, переважно з власних садів. Домашні кури та кролики також є типовим тарифом на столах Акчаролі. Спільним знаменником усіх цих інгредієнтів є свіжість: дуже мало можна придбати в магазині, більшість вирощують і вирощують на подвір’ї сім’ї, а це означає, що речі здоровіші, без пестицидів та небезпечних хімічних речовин.

Цікаво, що дослідження показало, що споживання розмарину в Аччаролі перевищує середнє, і планується подальше дослідження, щоб з’ясувати, чи може конкретний сорт, що вирощується в цьому районі, пов’язаний із неймовірним здоров’ям людей.

Доктор Майзель підкреслив ще одну характеристику мешканців Аччаролі, яка цілком може відігравати важливу роль у їх винятковому здоров'ї: їх величезна "радість життя". Жителі Чиленто спокійні та вільні. Вони насолоджуються життям у повній мірі і, як правило, беруть речі на дрібниці, зберігаючи приємну посмішку на обличчі. Як би це не звучало безглуздо, науково відомо, що зниження рівня стресу покращує тривалість життя та здоров'я в цілому, тому в такому, очевидно, поверхневому спостереженні є певна доля правди. Це дивовижно позитивне ставлення до життя помітив також кореспондент CBS Сет Доун, який на власному досвіді відчув добродушний і позитивний погляд на життя старших поколінь Аччаролі, а також побачив на власні очі, наскільки вони здорові.

А що сказати про кохання? Старшини Аччаролі, доктор Мейзел заявив CBS News, дуже - і радісно - активний під аркушами, підтверджуючи, що забуття про старість і залишення стресу поза дверима робить вас молодими більш ніж одним чином: «Сексуальна активність серед людей похилого віку, здається, нестримна. Можливо, довге життя пов’язане з цим », - сказав американський кардіолог.

Об’єднані наукові зусилля Медичної школи Сан-Дієго та римської “Сапієнци”, безумовно, дали цікаві дані, але для повного розуміння Ачіаролі (і Чиленто) довголіття явище. Якщо здається продемонстрованим, що фактори, про які йдеться в статті, мають чіткий зв’язок із цим, фахівці вважають, що в цьому може бути щось більше, щось генетичне, що потребує подальшого більш глибокого дослідження та аналізу.