5 видів високочастотних продуктів харчування для освітлення вашого тіла

Якщо ви знаходитесь на шляху до узгодження своїх енергій з більш високою частотою, важливо переконатися, що ви забезпечуєте своє тіло якісною високочастотною їжею та харчуєтесь для більш високої вібрації. Сьогодні ми розглянемо 5 видів високочастотних продуктів харчування, які допоможуть вам зробити ще більш позитивний вибір наступного разу, коли ви вирушите на свій місцевий ринок.

5 видів високочастотних продуктів харчування

Їжа високої частоти позитивно впливає на ваш загальний рівень частоти. Вони діють на відміну від продуктів, які тягнуть вашу енергію через неякісне харчування, інгредієнти або через іншу причину, таку як їжа, завантажена хімікатами або пестицидами.

Високочастотна їжа забезпечує сонячне сяйво при кожному укусі. Ось чому зелень, ферментовані продукти, їстівні гриби, суперфрукти та широкий вибір продуктів, які ви можете проростити, потрапляють до нашого списку обов’язкових страв.

Високочастотна зелень

Якісна органічна листова зелень, вирощена на землі, є життєво важливим компонентом будь-якого здорового харчування. Якщо ви включите якісну зелень у кожен прийом їжі, то ви почнете відчувати себе набагато блискучішою та вирівнянішою. Коли ви насолоджуєтесь високочастотною зеленню, ваша частота в результаті зросте.

Чудові варіанти - бок-чой, зелень гірчиці, шпинат, рукола, капуста або мангольд. Причина, по якій ці овочі настільки великі, полягає в тому, що вони є щільними джерелами хлорофілу. Відомо, що хлорофіл приносить користь для печінки, покращує час загоєння ран, зменшує ракові клітини та допомагає контролювати вагу та травлення.

Щоб отримати максимальну користь від цих суперпродуктів, що підвищують частоту, просто приготуйте простий салат. Якщо ви хочете, щоб ваші овочі були трохи менш хрусткими, просто дайте їм швидко прожарити. Якщо це не ваша річ, чому б не поєднати їх, щоб створити смачний зелений смузі, що підвищує частоту?

Якісне бродіння

Ферментовані продукти протягом багатьох століть були основними продуктами багатьох культур завдяки їх унікальній пробіотичній пропозиції, яку можуть забезпечити лише ці види їжі. Вживаючи ферментовану їжу, ви доставляєте блок живлення безпосередньо до травної системи. Цей блок живлення працює для створення здорового середовища, що підвищує частоту, і гарантує, що ви отримуєте найкраще від того харчування, яке ви регулярно вводите у своє тіло.

Найпопулярніші ферментовані страви насправді порівняно легко зробити прямо на власній кухні. Незалежно від того, чи зацікавлені ви в квашеній капусті, кімчі, омолоджувачі чи комбучі, ви повинні мати змогу швидко збити партію.

Важливо те, що ферментована їжа зберігається довго. Трохи зусиль з боку підготовки дуже далеко заходять, коли йдеться про те, щоб легко прийняти блюдо, готове без зайвих клопотів.

Проросла енергія

Пророщені продукти в наші дні зростають у популярності, але що саме являє собою процес проростання та що це означає?

Пророщування означає введення високочастотної їжі у воду, щоб забезпечити вивільнення поживних речовин. Після звільнення вони дозволяють вашому організму використовувати їх у повній мірі. Пророщування добре підходить для горіхів, насіння та бобових. Більшість насіння, як правило, зберігають своє харчування перед тим, як їм рекомендується носик у природі з додаванням свіжої дощової води.

Розростання має ряд переваг, окрім підвищення частоти. Це пояснюється більшим ступенем засвоюваності, а також більшим рівнем вібраційних енергій; все, що вам дуже допомагає у вашому прагненні до вібрації з максимально можливою частотою.

Енергійні гриби

Гриби - це дивовижна група продуктів харчування, коли мова заходить про енергетичну частоту. Хоча всі їстівні гриби - це якісні продукти, найдивовижнішим з них повинні бути гриби Чага та Рейші. Їх підвищують за загальну користь для здоров'я; які включають протизапальну дію, стимулювання імунної системи, а також потужність антиоксидантної активності.

Простий спосіб отримати максимум користі від цих прекрасних грибів - включити їх у щоденні високочастотні салати, поєднуючи найкращі з 5 видів високочастотних продуктів. Ще один спосіб насолодитися перевагами грибів Чага та Рейші - це насолодитися чаєм або настоянкою, видобутою з обох цих сортів. Це смачний і здоровий спосіб розпочати будь-який день!

Чудові суперфрукти

Суперфрукти вібрують із благодатним сонячним промінням. Саме цю енергетичну частоту ви будете споживати, коли будете робити ці високочастотні продукти частиною свого щоденного раціону.

Влітку обов’язково запасіться сезонними пропозиціями, такими як ягоди Годжі, чорниця, малина, полуниця та агрус. Інші більш екзотичні ягоди включають ягоди Maqui, ягоди аронії, ягоди Camu Camu, тутові ягоди, ягоди Acai та обліпиху.

З таким суттєвим переліком дивовижних продуктів з підвищеною атмосферою, ви впевнені, що зможете підвищити частоту на ще вищі рівні. Щоб дізнатись, як інноваційно використовувати ці смачні та життєтворні продукти, зверніться до наш розділ рецептів де ми демонструємо, як максимально використати ці інгредієнти в кожній окремій страві.

ДОЗВОЛІТЬ Я ПОКАЖУ ВАМ, ЩО ТРАНСФОРМУВАТИ СВОЙ ТІЛ!

Візьміть свою копію книги “The Soul Frequency Book” і отримайте доступ до 4 бонусних подарунків!

Не було б чудово бути справді здоровим, впевненим у собі та наділеним владою? Дізнайтеся секрети отримання РЕАЛЬНИХ результатів, які тривають довгостроково, щоб ви могли перестати турбуватися про своє тіло і почати створювати своє найкраще життя!