5 способів позбутися розтяжок після схуднення

Найбільш відомі як наслідки вагітності, розтяжки - це видимі лінії на поверхні шкіри. Вони також можуть виникати в інших ділянках тіла, що накопичують жир, таких як груди, надпліччя, сідниці та стегна. Будучи дуже непривабливим, ти не може повністю позбутися розтяжок, але ви можете зменшити їх вигляд. Ось 5 способів позбутися розтяжок після схуднення.

1. Питна вода

Це, можливо, найпростіший і найефективніший метод мінімізації появи розтяжок. Оскільки розтяжки утворюються внаслідок розтягування шкіри, щоб вмістити зайвий жир, вони можуть бути досить різкими на вигляд. Щоб зменшити цю різкість, краще працювати зсередини.

Вода допомагає зменшити появу цих рожевих або коричневих ліній на шкірі. Якщо ви п'єте 8-10 склянок води щодня, зволоження допоможе зберегти шкіру більш пружною і з часом розтяжки стають менш помітними. Постійно тримайте при собі пляшку з водою, щоб пити протягом дня.

2 . Омега 7 жирних кислот

Омега 7 жирні кислоти цілком корисні для шкіри, оскільки мають цілющі властивості. Найбагатшим джерелом цих ліпідів є масло ягід обліпихи. Якщо у вас є розтяжки і ви вже використовуєте для них лосьйон, просто додайте кілька крапель олії в цей лосьйон і нанесіть на мітки.

Оскільки олія яскраво-помаранчевого кольору, переконайтеся, що тримаєтеся подалі від білих простирадл або одягу, коли на ньому є. На вашій шкірі не буде плям, але ви повинні тримати подалі свої світлі предмети одягу. Тримайте масло на шкірі протягом півгодини, щоб побачити найкращі результати.

Однією з хороших добавок Омега 7, яку Ви також можете розглянути, є Ультра Омега Опік. Це насамперед ефективна добавка для схуднення, але вона містить чистий Омега 7 у кожній капсулі, тому її також можна приймати для зменшення розтяжок.

3. Рицинова олія

Касторова олія використовується в багатьох домашніх засобах для молодості шкіри та волосся. Він ефективний проти прищів, зморшок і темних плям. Так само його можна використовувати для зменшення виразності розтяжок. Це має протизапальні властивості, які забезпечують заспокоєння шкіри. Це також сприяє загоєнню ран.

Для використання занурте пальці в касторову олію і масажуйте уражену ділянку протягом 10 хвилин. Далі, приклавши м’яке тепло до області протягом півгодини.

Ви можете зробити це, використовуючи грілку або тримаючи ділянку покритою теплою тканиною. Якщо ви будете робити це щодня, ви помітите, що поява розтяжок з часом стає слабким.

Касторова олія може спричинити алергію у деяких людей, тому рекомендується спочатку зробити шкірний тест.

4. Білок

Яєчний білок допомагає зменшити появу розтяжок. Основна частина вмісту білка в яйці присутня в яєчних білках. Вони по суті багаті білком, який називається білком.

Білок допомога у підтягуванні шкіри шляхом зменшення пор. Для цього засобу візьміть лише яєчні білки і нанесіть їх на уражену ділянку після промивання ділянки водою.

Потім почекайте, поки білки висохнуть. Після висихання промийте місце холодною водою.

Оскільки яєчний білок може пересушити шкіру, нанесіть трохи оливкової олії, щоб шкіра була зволоженою. При регулярному застосуванні цього засобу ви почнете помічати результати протягом перших кількох тижнів.

5. Лимонний сік

Подібно до касторової олії, лимонний сік також використовується в різних домашніх засобах для шкіри. це є ефективний у лікуванні шкіри завдяки її природним кислотним властивостям. Він також використовується для лікування рубців і навіть вугрів.

Щоб використовувати лимонний сік, розріжте лимон навпіл і візьміть одну половину в руку. Круговими рухами втирайте лимон на уражену ділянку. Робіть це протягом 10 хвилин або поки ви не відчуєте, що сік проник через уражену шкіру. Потім змити водою.

Ви також можете зробити цей засіб більш ефективним, додавши в нього огірковий сік. Додайте обидва соки в однакових пропорціях і нанесіть на розтяжки. При регулярному нанесенні розтяжки з часом стануть менш помітними.

Висновок

Хоча вони не мають побічних ефектів, розтяжки можуть змусити вас почувати себе несвідомо щодо своєї зовнішності. На щастя, на ринку існує багато кремів та зволожуючих гелів для зменшення появи розтяжок.

Ви завжди можете використовувати їх, якщо у вас немає скептицизму щодо синтетичних продуктів. Якщо ви це зробите, запропоновані прості домашні засоби є ефективними методами зменшення виразності розтяжок.