3 способи залучити пацієнтів до тривалої зміни способу життя

4 січня 2019 р

Сара Берг

Часто існує проблема боротьби з тим, щоб залучити пацієнтів - і залучити їх - до програм зміни способу життя. Ось як допомогти пацієнтам залишатися відданими змінам способу життя.

Лікарі часто борються із залученням пацієнтів з переддіабетом до програм зміни способу життя, хоча мета полягає в тому, щоб допомогти запобігти діабету 2 типу. Пацієнти також можуть не брати участь у програмах після направлення або навіть кинути навчання після їх початку.

"Іноді ми не передаємо повідомлень, які, швидше за все, мотивують", - сказала доктор медичних наук Кейт Кірлі, сімейний лікар та директор з профілактики хронічних захворювань в АМА. "Лікарі, як правило, витрачають багато часу на наслідки для здоров'я, ризики, негативні проблеми та речі, які для пацієнта дійсно далекі".

Пов’язане покриття

Посібник з профілактики діабету АМА допомагає лікарям та організаціям охорони здоров’я у визначенні та впровадженні доказових стратегій профілактики діабету. Цей комплексний та індивідуальний підхід допомагає клінічній практиці та медичним організаціям виявляти пацієнтів із переддіабетом та управляти ризиком розвитку діабету 2 типу, включаючи направлення пацієнтів із групи ризику до Національної програми профілактики діабету щодо зміни способу життя на основі їхніх індивідуальних потреб.

Ось декілька порад, які допоможуть лікарям заохотити пацієнтів із переддіабетом починати і дотримуватися ключових змін у способі життя.

Знайдіть їх мотивацію

Хоча важливо передати наслідки для здоров’я, пов’язані з переддіабетом, це може не стати поштовхом для пацієнта.

"Щось, що може бути більш спонукальним у короткостроковій перспективі, може призвести до втрати ваги", - сказав доктор Кірлі. «Це мета програми профілактики діабету - схуднення.

"Пацієнти набагато частіше стикаються з цією ідеєю, ніж набагато абстрактнішою ідеєю уникати цукрового діабету", - додала вона.

Лікарі повинні намагатися зрозуміти від окремого пацієнта, що для нього важливо і про що вони піклуються найближчим часом. Саме це, швидше за все, спонукатиме пацієнтів брати участь у програмі зміни способу життя.

"Наприклад, пацієнти можуть відчувати, що їм недостатньо витривалості, щоб не відставати від онуків", - сказала доктор Кірлі. «Зосередження уваги на тому, щоб бути більш інтерактивними з дітьми як на реальну, найближчу мету, дозволить пацієнтам ефективніше брати участь у програмі зміни способу життя, оскільки зараз вона прив’язана до важливої для них мети».

Пагорби замість гір

Пацієнти іноді не розуміють змін, які потрібно зробити для свого здоров’я. Це коли лікарі повинні встановити конкретні цілі для своїх пацієнтів.

"Ми чули про це під час деяких досліджень, що пацієнти іноді отримують цю невірно визначену консультацію від свого лікаря, і вони очікують, що вони підуть з певною метою, і вони не завжди отримують це", - сказала доктор Кірлі. "Якщо ви залишите пацієнта робити це самостійно, він може уявити собі мету, яка насправді є набагато агресивнішою, ніж має бути, і щось, що здається недосяжним".

У програмах зміни способу життя метою є втрата ваги на 5 відсотків. На жаль, якщо ви запитаєте багатьох пацієнтів, що їм потрібно робити, вони скажуть: "Мені потрібно схуднути на 50 фунтів".

“Звичайно, це може бути корисним для їх здоров’я, але це не є реалістичною метою, і це може перешкоджати їхнім діям, оскільки вони думають, що їм потрібно піднятися на гору, і насправді їм просто потрібно піднятися на менший пагорб ”, - сказав доктор Кірлі.

Ясна розмова щодо малих, короткотермінових цілей буде звучати для пацієнтів більш керованою, ніж вони думали.

"Наскільки це можливо, залучайте сім'ю та друзів або людей, які могли б підтримати людину у зміні способу життя", - сказала доктор Кірлі.

Включіть привабливого тренера

Що стосується програм зміни способу життя, для організацій, які стоять за ними, важливо ретельно продумати, кого вони наймають в якості тренерів. "Знайдіть тренера, який залучатиме пацієнтів", - порадив доктор Кірлі.

"Хоча може не бути важливим мати когось, хто знає тону про харчування, напевно, важливіше мати когось, хто дійсно вміє залучати людей, робити програму веселою та інтерактивною", - сказала вона.

"Програма не повинна бути виключно дидактичною і повністю керуватися тренером", - додала вона. “Це повинні бути групові зусилля з можливістю спільного використання та участі. Це змусить пацієнтів повертатися ».