15 смачних сезонних рецептів з морквою! Одна зелена планета

  • одна

    • Популярні

    Підтримайте нас

    $ виставляється авансом кожен раз .

    $ виставляється авансом кожен раз .

    $ виставляється авансом за один раз.

    Отримайте тисячі веганських рецептів, сприятливих для алергії, сьогодні на долоні!

    Отримайте ваші улюблені статті, доставлені прямо в папку вхідних!

    Підтримка
    OneGreenPlanet

    15 смачних сезонних рецептів з морквою!

    Шелбі Хеттлер

    Підтримка OneGreenPlanet

    4 квітня наближається Міжнародний день моркви! Який кращий спосіб відсвяткувати, ніж приготувати купу смачних веганських рецептів, орієнтованих на моркву. Якщо ви віддаєте перевагу солене чи солодке, сніданок чи вечерю, варене або сире, ми отримали вас! Морква - це досить базовий рецепт, але цей Міжнародний день моркви - ідеальний час для творчості з нею. Існує так багато фантастичних веганських рецептів, в яких використовується морква. Якщо ви все морквите, продовжуйте читати. Ці рецепти Міжнародного дня моркви вас вражають! Вони не тільки мають чудовий смак, але й надзвичайно цікаво їх робити. Спробуйте їм!

    Ми також настійно рекомендуємо завантажити Додаток Food Monster - маючи понад 15 000 смачних рецептів, це найбільший ресурс рослинних рецептів, який допоможе вам оздоровитись!

    1. Сирі морквяно-апельсинові кекси з кокосовим кремом

    Ці сирі морквяно-апельсинові кекси з кокосовим кремом від Адама Грачинського - це сплеск свіжого, цитрусового добра, який ідеально підходить для весни! "Кекс" готується із солодких, липких фініків, апельсина, теплих спецій, кокоса та моркви, а також заправляється збитими кокосовими вершками.

    2. Салат з цвітної капусти з Чермулою та морквою

    Chermoula - це традиційний марокканський маринад, приготований з величезною кількістю кінзи, лимона та часнику, який містить великий смаковий елемент. Хоча цю заправку зазвичай використовують як маринад для м’яса та риби, ці рецепти створюють ідеальну смакову основу для м'якого салату з цвітної капусти, намагаючись приправити овоч, який може бути м’яким. Смаження було найкращим вибором для додання глибокого смаку цвітній капусті та збалансування яскравої чермули. Вам доведеться спробувати салат з цвітної капусти Америки з випробувальної кухні з чермулою та морквою!

    3. Горіховий морквяний торт з глазур’ю з вершковим сиром

    Цей безглютеновий морквяний торт з волоськими горіхами та глазур’ю з вершкового сиру стане чудовим десертом на Великдень. Або на після Пасхи. Або на весілля. Або на будь-який день. Насолоджуйтесь цим морквяним пиріжком з горіховим горіхом із глазур’ю з вершковим сиром від Rhea Parsons!

    4. Млинці з морквяного торта

    Ці млинці з морквяного торта від Крістен Гентон настільки легко зробити, і дуже вражаючий сніданок можна прокинутись або зробити для когось іншого. Вони завантажені всіма смаколиками, такими як родзинки, волоські горіхи та кокос, але все ще зберігають ту саму корисність морквяного пирога, яку ми всі любимо.

    5. Запечений бекон з димчастої моркви

    Ви готові до цього запеченого копченого морквяного бекону від Лізи Андерссон та Еріка Хасса? Тонко нарізані морквяні смужки маринують у суміші олії, часникового порошку та копченої паприки, потім запікають до хвилястої та злегка хрусткої скоринки. Їжте це на тофу, в бутерброді або як закуску. Існує безліч способів використовувати морквяний бекон. Смачно димливий і такий простий у приготуванні, цей морквяний бекон не з цього світу.

    6. Вівсяна каша з морквяного ананаса

    Ананас напрочуд добре поєднується з такою кількістю різноманітних продуктів харчування та смаків, що якраз і має місце ця вівсяна каша з морквяного ананаса від Лорен Сміт. Спробуйте це смачне поєднання для наступного сніданку, щоб побачити, наскільки універсальним є ананас!

    7. Морквяний кокосовий салат

    Цей морквяний кокосовий салат від Рейчел Кемпбелл - це фантастичний 5-хвилинний салат. Він має багато смаку і такий простий у приготуванні. YUMMO!

    8. Морква Локс

    9. Білкове печиво з морквяним пирогом

    Vicky Coates ‘Білкове печиво з морквяного торта; усі смачні пряні смаки морквяного торта, але в зручному, портативному розмірі печива! Приготуйте бутерброд із печивом, і ви отримаєте одну смачну корисну осінню закуску! Вони не містять глютену, веганські та містять багато білка!

    10. Фарро зі смаженою на прянощах морквою та соусом з тахіні з кропу і часнику

    Кріп - така недооцінена трава, але вона не може не повертати голови, коли її додають у лимонний, чесночний соус з тахіні. Він смакує неймовірно на цілій смаженій моркві, яка чудово приправляється кмином та порошком чилі та смажується до м’якості та золотистості. Фарро, з його чудовою жувальною текстурою, допомагає зробити цю страву приємною у багатьох відношеннях. Вам доведеться спробувати «Їжте більше рослин», Моллі Кребс «Фарро з морквою, смаженою на прянощах, та соус з тахіні з кропу і часнику!

    11. Смузі з морквяного торта

    Отримайте всю смачність морквяного торта у здоровому та зручному смузі! Поживна і смачна - що ще можна попросити? Спробуйте цей смачний смузі з морквяного торта від Tara Sunshine!

    12. Заправка з моркви з імбиром

    Ця морквяно-імбирна заправка від Ivy насичена, смілива, пікантна, злегка гостра і смачна! Використовуйте його для салатів або з будь-якою зеленню, яка вам подобається!

    13. Пряна кленова смажена морква

    Подивіться на ці кольори! Смажена морква - ідеальний гарнір, яким можна поділитися з родиною та друзями на цей День Подяки. Традиційна їжа на День Подяки може бути упакована з повним смаком, але без кольору. Tofurkey, підлива, картопляне пюре, фарш, все просто так ... бежевий (добре, за винятком журавлинного соусу, якщо це те, чим ви займаєтесь). Кожна страва на День Подяки потребує поп-кольору. Спробуйте обробити тарілку смаженою брюссельською капустою, цукатами ямсу та цією пряною морквяною кленовою морквою Анджеліни Папаніколау! Морква покрита сумішшю спецій, що складається з часнику, порошку чилі, паприки, кмину та кленового сиропу. Потім смажили до готовності і о так ідеально. Веселкова морквина надає це таке чудове осіннє відчуття, але якщо ви не можете її знайти, замість неї можете використовувати всі помаранчеві. Барвиста солодка і пряна сторона - гостра моркована кленова морква вимагає лише 5 хвилин підготовки і буде на столі менш ніж за 1 годину.

    14. Смажена гамбургери з моркви та тофу

    Лідія Філгерас «Смажена гамбургери з моркви та тофу з нарізаними помідорами та авокадо можуть бути вашою відповіддю на кращий овочевий бургер. Вони настільки барвисті з подрібненою петрушкою і підсмаженими насінням кунжуту, які вносять апельсин основного інгредієнта. Багато людей готові спробувати овочевий гамбургер і розчаровуються, коли їх пробують. Або пиріжок занадто старається імітувати м’ясо, або це просто несмачна крапля на булочці. Це не так з цими хлопцями! Попрощайтеся з нудними овочевими бургерами!

    15. Хліб з морквяного торта з підсолодженим фруктами

    Цей хліб з морквяного торта з підсолодженим фруктами Каролін Дусет неймовірно вологий і натурально підсолоджений фініками та яблучним пюре. Найкраще те, що він достатньо корисний для сніданку або перекусу, але достатньо солодкий для десерту. Для справжнього частування ви можете подати його як пиріг із глазур’ю з вершкового сиру або, можливо, збитими вершками з кокосового горіха або гарним кремом. Яким би шляхом ви не вирішили піти, це буде смачно. Цей хліб з морквяного пирога шалено вологий завдяки всім фруктам і дотику олії. Це вражає маслом з насіння соняшнику для невеликого підвищення білка та додаткового смаку.

    Дізнайтеся, як приготувати їжу на рослинній основі в домашніх умовах!

    Як відомо, зменшення споживання м’яса та вживання більше їжі на рослинній основі допомагає при хронічному запаленні, здоров’ї серця, психічному стані, цілях у фітнесі, харчових потребах, алергії, здоров’ї кишечника тощо! З споживанням молочних продуктів також пов’язано багато проблем зі здоров’ям, включаючи вугрі, гормональний дисбаланс, рак, рак передміхурової залози та має багато побічних ефектів .

    Тим, хто зацікавлений у тому, щоб їсти більше рослинної їжі, ми настійно рекомендуємо завантажити додаток Food Monster - з понад 15 000 смачних рецептів це найбільший ресурс рецептів на рослинній основі, який допоможе зменшити ваш екологічний слід, зберегти тварин та оздоровитись! І поки ви до цього прийдете, ми закликаємо вас також дізнатись про екологічну та корисну дію рослинного раціону для здоров’я .

    Ось кілька чудових ресурсів для початку роботи:

    Щоб отримувати щоденніші матеріали про тварини, землю, життя, веганську їжу, здоров’я та рецепти, підпишіться на бюлетень One Green Planet! Нарешті, державне фінансування дає нам більше шансів продовжувати надавати вам високоякісний вміст. Будь ласка, подумайте про підтримку нас шляхом пожертви!