10 найкращих масел з льону

Оновлено 02 жовтня 2019 р. Taber Koeghan

льону

  • Ресурси
    • Ebay
    • Walmart
    • Звіти споживачів
    • Цільова
    • Вікіпедія
    • CPSC.gov
  • Топ 10
  • Редактор

10. Джерело Naturals Primrose

  • Зроблено з очищеною водою
  • Розмір порції - дві капсули
  • Софтгели можуть застрягти

9. Найкраща підтримка серцево-судинної системи Naturals

  • Швидко розчиняється
  • Виготовлено зі штучним фарбуванням
  • Містить желатин, тому не є веганською

8. Deva Vegan Vitamins Premium

  • Чистий і нерафінований
  • Розмір капсули приємний і маленький
  • Може спричинити відрижку

7. Здоров’я трав “Природа”

  • 540 мг омега-3 на порцію
  • Поставляється у пачці з двох
  • Деякі вважають капсули занадто великими

6. Зараз Foods дієтичний

  • Доступна ціна
  • Стабільно виробляється
  • 25 калорій на порцію

5. Земляне джерело Солгар

  • Без консервантів
  • Містить омеги 6 і 9
  • Сертифікований органічний

4. NatureWise Довголіття

  • Легко для організму руйнуватися
  • З не-гмо насіння льону
  • Доступні два розміри пляшок

3. Спортивні дослідження на заводі

  • 60-відсоткова концентрація омега-3
  • Завод-виробник без алергенів
  • Випробувано сторонніми виробниками

2. Природа, зроблена по одному на день

  • Рідко викликає газоутворення
  • Слід вживати з їжею
  • Також містить вітамін е

1. Barlean’s Lignan

  • Пори року чавунні каструлі добре
  • 16 унцій рідини в пляшці
  • Також доступний в мультипаках

Примітки редактора

27 вересня 2019 р .:

Важливо зазначити, що, хоча багато хто стверджує, що лляне масло (і подібні добавки, багаті «здоровими» жирами) корисне для серцево-судинної системи, ці продукти не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами та ліками чи будь-яким іншим органом охорони здоров’я. Додавайте добавки до свого раціону лише після консультації з лікарем.

Що стосується ефективності льняного масла для підтримки здоров’я та довголіття, наукові дослідження дали непереконливі результати. Залежно від вашого раціону, такі добавки, як лляне масло, можуть допомогти вам досягти харчових цілей, щоб ви могли почувати себе якнайкраще, але дуже важливо звернути увагу на те, як ваше тіло реагує на будь-який новий продукт, що входить у ваш раціон. Наприклад, якщо ви вже їсте багато морепродуктів, горіхів та овочів, можливо, ви вже вживаєте достатню кількість жирних кислот омега-3.

Кілька продуктів було додано до списку та вилучено з нього. Спортивні дослідження на рослинній основі та Now Foods дієтичні - це нові доповнення, включені завдяки їх якісним рецептам та популярності. Навпаки, питання щодо якості призвели до того, що Nature’s Way EfaGold було видалено, а через проблеми з доступністю Puritan’s Pride також отримав сокиру.

Пов’язані Вікі

Табер - письменник із Санта-Моніки, штат Каліфорнія, бакалавр мистецтв з політології з Каліфорнійського університету, Сан-Дієго. Закінчивши диплом, вона почала писати та редагувати копію для безлічі веб-сайтів з електронною комерцією з великим трафіком. Сфера її знань включає категорії краси, стилю, домашніх тварин та товарів для дому, і вона також має багато досвіду, що стосується літератури та мистецтва. Її особисті інтереси у виготовленні та оформленні прикрашають її написання, і - вона сподівається - додають хорошої розуміння її роботі. За межами копірайтингу, вона є репортером і оглядачем газети громади Лос-Анджелеса, і зараз вона займається майстром образотворчого мистецтва в галузі творчого письма.