10 найкращих додатків для лічильників кроків для досягнення ваших цілей у фітнесі

Завантажте ці крокоміри зараз, якщо ви ходите скрізь.

Відстеження вашої фізичної активності може бути важким без Fitbit, Apple Watch або іншого пристрою для відстеження тренувань - особливо для людей, які ходять як основна форма вправ. Найпростішим рішенням є завантаження програм для лічильників кроків, більшість з яких працюють за допомогою вбудованого GPS на мобільний телефон.

Програми для лічильників кроків працюють як крокоміри та ідеально підходять для будь-якого рівня фізичної форми, незалежно від того, ходите ви, щоб схуднути, або просто намагаєтесь досягти 10 000 кроків на день. Багато з цих трекерів також можуть відстежувати пробіг, спалені калорії, споживання їжі тощо, щоб ви могли залишатися на шляху, щоб досягти своїх цілей.

Важливо пам’ятати, що ці крокоміри не завжди такі точні, як носяться фітнес-ремінці, і вони не можуть контролювати пульс. Хоча багато з цих програм можна завантажити безкоштовно, більшість із них пропонують якусь преміум-версію або підписку з доданими функціями. Це такі найкращі програми для лічильника кроків - і програми крокоміра для завантаження в App Store або Google Play у 2019 році: