10 чудових дієт кето до та після фото

Так, ви нарешті знайшли його. Кето-дієта до і після фотографій вражає.

Цю сторінку ви хотіли побачити.

Кето-дієта до і після фотографій захоплююча. Тільки результати за 30 днів та 2 тижні змусять вас стрибати від радості. Давайте отримаємо відповідь на запитання, яке ви задавали собі. Чи діє кето-дієта для схуднення?

Але це ще не все.

Чому дієта кето до і після фотографії така чудова!

Існує багато способів схуднення. Однак це одна з них, якій не потрібні таблетки.

Уявіть, як скоротити небажаний жир, який ви несете, змінивши дієту. Подумайте, як повернутися назад до тих джинсів, які ви придбали пару років тому. А як щодо того бікіні, в якому ви хочете прогулятися вздовж пляжу?

Виберіть ВАШЕ чому і починайте.

Пролиття кілограмів не повинно наповнювати ваш день важкими вправами для підняття тяжкості. Вам не потрібно вступати до місцевого бігового клубу, витрачаючи 300 доларів на спорядження, перш ніж пробігти навіть одну милю.

Звичайно, ці речі допомагають зовні, але подумайте про те, що відбувається всередині вас. Щоб швидко схуднути і не тримати його, вам доведеться змінити спосіб харчування.

Ось тут і з’являється кетогенна дієта.

Так, ти здогадався.

Натиснувши це посилання вище, ви побачите ТОЧНО як підготуватися до ВАШ кето-дієта до і після фото 🙂

Ви теж можете це зробити!

Ось 10 мотивуючих зображень до і після

Якщо вам цікаво, чи демонструють люди свої кетогенні досягнення у зниженні ваги в Інтернеті, більше не дивуйтеся. 10 зображень жінок нижче мотивуватимуть вас, якщо ви були на паркані.

Не чекайте більше, щоб досягти мети покращити ВАС.

1. Модель плавального костюма, якою ти хочеш бути

За 6 місяців схуд на 69 кілограмів і виглядає чудово. Ви можете собі уявити, як ви перейдете від 242 фунтів 9 червня до 173 фунтів до 26 грудня?

Якщо ви пропустили дати. Це один день після Різдва.

Ця жінка зазнала великих втрат жиру після переживання їжі на День Подяки та Різдва.

Це заслуговує на бурхливі овації!

2. Втратити це на етапах

Кето прогрес за 3 місяці з втраченими 38,5 фунтами. Вона не рахує першої картини. Кето-дієта до і після виклику починається не лише тому, що ви зробили кілька фотографій. Вам доведеться скинути кілька кілограмів, вживаючи потрібну кількість вуглеводів, білків і жирів. Тоді ви зможете поділитися своїми досягненнями. Багато жінок люблять включати свій перший знімок як нагадування про те, де вони були до початку.

3. Сто фунт-крапля

Втратив 100 фунтів і виглядає приголомшливо. Жиру вже немає, але ці досить маленькі ямочки в посмішці все ще є. Ви повинні бути щасливі, коли скидаєте такий жир з кадру. Ми сподіваємось, що вона робить багато селфі в ці дні. Світ повинен побачити, що зміна ваших харчових звичок та їжі може зробити для вас.

4. Джинсова тканина, яку ви не хотіли віддавати

Вага, втрачена з її джинсами, напевно краща. На другій картинці видно впевненість. Ця лінія талії менша. Вигини на її тілі визначені зараз. Стрибок у купальник буде захоплюючою справою.

5. Зовсім нова Ви

Ще 100 фунтів пролитої. Такий успіх - це життя, яке всіляко змінюється. У поєднанні з різним стилем макіяжу її вигляд абсолютно інший. Ви повинні побачити, чим зараз займається Крістіна у своєму житті.

6. Ці чорні колготки можуть підійти мені краще

Ого. Подивіться на зменшення стегон на цій кетогенній фотографії для схуднення. Раніше у неї були сексуальні вигини, але зараз вони здоровіші. Ось як виглядає жінка без важкого тіла для підняття тягарів. Її живіт більш плоский, не демонструючи м’язи в тонусі преса. Якщо цього ви намагаєтесь досягти, цей приклад є фантастичним.

7. У моїй грі є нульовий сором

Іноді доводиться бути справжнім і сирим із собою. Коли ви будете готові зіткнутися з монстром, якого називають товстим, вам буде байдуже, чи світ бачить, що ви це робите. Пані йдуть на те, що ви хочете у своїх цілях, щоб скинути кілограми. Зберігайте цей гарний бюст, поки ви втрачаєте сантиметри навколо талії.

8. Я зробив це за номерами

Будьте худі з усіма кетогенними продуктами. Вам не потрібно використовувати продукти, щоб отримати потрібний профіль. Білизна та одяг будуть краще підходити, коли ви потрапите в кетоз. Ми любимо цю подорож. Це показує, що ви можете витратити час, необхідний вам, щоб дістатись туди, куди хочете, за цією шкалою чисел. Не все повинно бути швидко. Кожна жінка має унікальний профіль. Робіть те, що природно для вас і вашого тіла.

9. У ці шорти можна помістити двох людей

Ознайомтесь із історією успіху кето-дієти Крістіни Безени. З червня 2015 року по січень 2018 року їй вдалося скористатися цією дієтою, щоб скинути основну вагу. Подивіться, як шорти пасують цій жінці на останньому фото. Оце Так! Слідкуйте за Крістіною в Instagram. Ви не повірите, наскільки гарний її спосіб життя.

10. Як втратити 27 кілограмів жиру

Представляє собою втрату 60 фунтів на кетогенній дієті. Читаючи її розповідь, ми з’ясували, що вона набрала до 275 фунтів. Ви повинні взяти це в собі. Вона пояснює розчарування та невдачі кето. Пані, це те, що ви хочете знати в реальному світі.

Ну, бачити - це вірити.

Одна справа, коли хтось поговорить з вами про кето і про те, як це здорово.

Очевидно, це зовсім інше, коли спостерігається перетворення тіл, які збрили близько 100 фунтів.

Не забудьте взяти пляшку кето-смужок з Amazon, щоб відстежувати ваші кетони. Ви не хочете вкладати в роботу лише, щоб побачити, як це не допомагає.

Відстежуйте кетоз, як прекрасний початок, яким ви є!

Олена Дейслі - ліцензований науковий співробітник клінічної лабораторії (MT, сертифікований ASCP) з більш ніж 10-річним досвідом у галузі медицини. Вона має ступінь бакалавра з біології та лабораторних наук в Університеті Центральної Флориди. Олена любить допомагати іншим у їхній подорожі до здорового життя.